Что надо кушать после операции на геморрой чтоб ходить в туалет полегче
Groupe Public active il y a 1 an et 1 moisВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ГЕМОРРОЙ – ЭТО НЕ ШУТКИ.
НО ПОЧЕМУ-ТО, КОГДА ПРИХОДИТ ВРЕМЯ РЕШИТЬ, ЧТО ЖЕ НАДО КУШАТЬ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА ГЕМОРРОЙ, НАШИ МЫСЛИ НАЧИНАЮТ БРОДИТЬ В РАЗНЫЕ СТОРОНЫ.
КАК БУДТО МЫ СЧИТАЕМ, ЧТО ПОСЛЕ ТАКОЙ СЕРЬЕЗНОЙ ПРОЦЕДУРЫ МОЖНО ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО ДУШЕ УГОДНО.
НО, К СОЖАЛЕНИЮ, ЭТО НЕ ТАК.
И ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАШЕ ПОСЕЩЕНИЕ ТУАЛЕТА НЕ НАПОМИНАЛО СЦЕНУ ИЗ ФИЛЬМА УЖАСОВ, ТО ВАМ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА.
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
Операция на геморрой может быть очень болезненной. После нее нужно правильно питаться, чтобы восстановиться и ходить в туалет полегче. Узнайте, какие продукты нужно включить в рацион после геморроидальной операции.
Операция на геморрой – это серьезный шаг в борьбе с этим неприятным заболеванием. Но после операции многие пациенты сталкиваются с проблемой затрудненного дефекации. Чтобы упростить этот процесс, необходимо подобрать правильный рацион питания. В данной статье мы расскажем, что надо кушать после операции на геморрой, чтобы ходить в туалет полегче.
1. Пищевые волокна
Один из основных факторов затруднения дефекации после операции на геморрой – это запоры. Чтобы избежать этой проблемы, необходимо увеличить потребление пищевых волокон. Они помогают ускорить процесс переваривания пищи и улучшить кишечную мотильность.
Пищевые волокна содержатся в овощах, фруктах, зернах и бобовых. Овощи, такие как брокколи, морковь, капуста, шпинат и тыква, хороши для увеличения потребления пищевых волокон. Фрукты, такие как яблоки, груши, арбузы и бананы также содержат много пищевых волокон. Орехи, семена, зерновые и бобовые тоже богаты этим элементом питания.
2. Вода
При затруднении дефекации важно выпивать достаточно воды. Она помогает размягчить кал и ускорить процесс его выхода из организма.
При этом не следует увлекаться газированными напитками, кофе и алкоголем. Они могут вызвать обезвоживание и обострить проблему запоров.
3. Продукты, богатые магнием
Магний – это минерал, который помогает расслабить мышцы кишечника и снизить затруднение дефекации. Его можно получить из продуктов, таких как орехи, бобовые, зеленые овощи, цельнозерновой хлеб, полба и темный шоколад.
4. Теплые напитки
Теплые напитки также могут помочь улучшить кишечную мотильность и снизить затруднение дефекации. Такой напиток, как травяной чай, может помочь расслабить мышцы кишечника и упростить процесс дефекации.
5. Продукты, богатые жирами Омега-3
Жиры Омега-3 помогают уменьшить воспаление и снизить болезненность в области геморроя. Это важно после операции, когда область геморроя может быть чувствительной и болезненной.
Жиры Омега-3 содержатся в рыбе, такой как лосось, тунец и сардины, а также в орехах, семенах и растительных маслах.
Выводы
После операции на геморрой очень важно следить за своим рационом питания и увеличить потребление пищевых волокон, воды и продуктов, богатых магнием и жирами Омега-3. Теплые напитки и травяной чай также могут помочь расслабить мышцы кишечника и упростить процесс дефекации. Не следует увлекаться газированными напитками, кофе и алкоголем, так как они могут ухудшить проблему запоров. Следуя правильному рациону питания и пейте достаточно жидкости, вы сможете упростить жизнь после операции на геморрой и избежать проблем затрудненной дефекации.
https://diabeticon.org/grupos/после-удаления-геморроя-какая-мазь
https://vancouverislandopportunity.com/groups/отличие-релиф-от-релиф-адванс-и-релиф-у
https://joystick.news/gruppen/если-вывалился-геморроидальный-узел
